华佗龙虾
出处:《中国南北名菜谱(第四次修订版)》 · 第 585 页
徽菜 · 水产海味类
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原料
主料
- 澳洲龙虾1只
配料
- 鲜百合50克
- 鸡蛋清10克
- 蟹黄10克
调料
- 葱段5克
- 姜片5克
- 绍酒5克
- 胡椒粉1克
- 盐3克
- 味精1克
- 干淀粉10克
- 清汤200克
- 香油2克
做法
1.将龙虾取出肉,切成小片,用盐、味精、绍酒、胡椒粉、葱姜水腌入味,再用蛋清、干淀粉上浆。2.将百合5瓣摆成花形,花心放上龙虾肉,并点缀上蟹黄,上笼屉蒸3分钟。3.龙虾头尾蒸熟,摆在盘子的中央,蒸好的龙虾肉摆在四周。4.锅加清汤用盐、味精调味,湿淀粉勾芡,淋香油,浇在龙虾肉上即成。
特点
造型美观,口味鲜美,营养丰富。
附加说明
龙虾含有丰富的膳食纤维,其中“镁”对心脏活动具有重要调节作用,能很好地保护心血管系统。百合是著名的保健食品和常用中药。华佗是安徽籍名医,故以华佗龙虾为菜名。