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中餐菜谱补完计划

华佗龙虾

出处:《中国南北名菜谱(第四次修订版)》 · 第 585 页

徽菜 · 水产海味类

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原料

主料

  • 澳洲龙虾1只

配料

  • 鲜百合50克
  • 鸡蛋清10克
  • 蟹黄10克

调料

  • 葱段5克
  • 姜片5克
  • 绍酒5克
  • 胡椒粉1克
  • 盐3克
  • 味精1克
  • 干淀粉10克
  • 清汤200克
  • 香油2克

做法

1.将龙虾取出肉,切成小片,用盐、味精、绍酒、胡椒粉、葱姜水腌入味,再用蛋清、干淀粉上浆。2.将百合5瓣摆成花形,花心放上龙虾肉,并点缀上蟹黄,上笼屉蒸3分钟。3.龙虾头尾蒸熟,摆在盘子的中央,蒸好的龙虾肉摆在四周。4.锅加清汤用盐、味精调味,湿淀粉勾芡,淋香油,浇在龙虾肉上即成。

特点

造型美观,口味鲜美,营养丰富。

附加说明

龙虾含有丰富的膳食纤维,其中“镁”对心脏活动具有重要调节作用,能很好地保护心血管系统。百合是著名的保健食品和常用中药。华佗是安徽籍名医,故以华佗龙虾为菜名。

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