肉元茄子
出处:《中国南北名菜谱(第四次修订版)》 · 第 588 页
徽菜 · 其他类
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原料
主料
- 猪瘦肉150 克
- 茄子300 克
配料
- 青椒25 克
- 红椒25 克
- 蛋清半个
调料
- 花生油500 克
- 大蒜20 克
- 料酒15 克
- 葱姜汁10 克
- 精盐3 克
- 味精2 克
- 十三香粉0.5 克
- 面粉20 克
- 湿淀粉10 克
- 干淀粉30 克
- 汤30 克
做法
①将青椒、红椒均切成片。茄子去皮,切成块,粘匀面粉。大蒜切成片。猪瘦肉剁成茸,加入蛋清、葱姜汁、十三香粉、料酒、精盐、干淀粉顺一方个向搅匀上劲。②猪肉茸挤成均匀的丸子,下入五成热的油锅中炸熟捞出。待油温升至七成热时,下入茄子炸呈金黄色至熟透,倒入漏勺。③锅内放入油 30 克,下入蒜片、青红椒炒匀至熟,放入肉丸子、茄子,烹熟,放入余下的调料对成的芡汁,翻匀出锅装盘即成。
特点
色彩美观,咸香软嫩,营养丰富。