甜鲜,可以补血。
原料
主料
莲子米原书 400克400 克
调料
冰糖原书 300克300 克
碱水原书 少许不定
做法
将莲子下锅,加少许碱水煮,用刷刷去外皮,捞起后切去两端,用竹筷捅出莲心,上屉蒸熟,取出。
勺内烧热,放入适量水,使冰糖溶化,再把莲子放入同煮,见莲子浮起来,即可起勺装盘。
甜鲜,可以补血。
将莲子下锅,加少许碱水煮,用刷刷去外皮,捞起后切去两端,用竹筷捅出莲心,上屉蒸熟,取出。
勺内烧热,放入适量水,使冰糖溶化,再把莲子放入同煮,见莲子浮起来,即可起勺装盘。