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中餐菜谱补完计划

锅炒鸡丝

出处:《中国南北名菜谱》 · 第 358 页

鲁菜 · 禽蛋类

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原料

主料

  • 鸡脯肉4两

配料

  • 菱白8钱
  • 蒜苗1两
  • 玉兰片8钱
  • 鸡蛋清2个
  • 味精2分

调料

  • 料酒4钱
  • 酱油6钱
  • 清汤4两
  • 精盐6分
  • 香油1钱
  • 花生油1斤(约耗1两)

做法

①将鸡脯肉洗净,片成薄片,剔去肥脂,切成2毫米粗的细丝。②将玉兰片老根切去,菱白削去皮,剥去嫩皮,均切成5厘米长、2毫米粗的菱形。香用清汤泡透,沥出水待用。③炒锅内放进葱油,在旺火上烧至八成热时,将鸡丝下入油锅内,迅速划散,至发白时捞出,将油沥出,鸡丝摆在锅一边。炒锅内留底油,倒上菱白、玉兰片稍微一煸,放上清汤、料酒、味精、鸡蛋清、蒜苗、精盐、香油、葱、姜、蒜泥翻炒即成。

特点

鸡脯肉滑嫩,香味醇厚。

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