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中餐菜谱补完计划

扒三白

出处:《巧做家庭菜600例》 · 第 118 页

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原料

主料

  • 熟肥鸭200克

配料

  • 嫩白菜250克
  • 芦笋10根

调料

  • 盐适量
  • 味精适量
  • 鸡汤适量
  • 胡椒粉适量
  • 白油100克 (约耗 75克)

做法

(1) 将白菜(带根菜头)切成 7~8厘米长 15条,在开水中煮熟,捞出沥净待用。 (2) 将肥鸭脯顺刀切成 10片,摆在盘里,取出芦笋,也摆盘里。 (3) 勺中放 75克白油,烧热,舀三手勺鸡汤放入,加适量盐、味精、胡椒粉,汤沸时,将“三白”下勺。注意:要放整齐,慢火煨 5分钟,三白入味,勾湿粉芡,摆大勺,淋上香油,放整齐。

特点

洁白漂亮,油润光滑,肥而不腻,清淡爽口。

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