扒三白
出处:《巧做家庭菜600例》 · 第 118 页
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原料
主料
- 熟肥鸭200克
配料
- 嫩白菜250克
- 芦笋10根
调料
- 盐适量
- 味精适量
- 鸡汤适量
- 胡椒粉适量
- 白油100克 (约耗 75克)
做法
(1) 将白菜(带根菜头)切成 7~8厘米长 15条,在开水中煮熟,捞出沥净待用。 (2) 将肥鸭脯顺刀切成 10片,摆在盘里,取出芦笋,也摆盘里。 (3) 勺中放 75克白油,烧热,舀三手勺鸡汤放入,加适量盐、味精、胡椒粉,汤沸时,将“三白”下勺。注意:要放整齐,慢火煨 5分钟,三白入味,勾湿粉芡,摆大勺,淋上香油,放整齐。
特点
洁白漂亮,油润光滑,肥而不腻,清淡爽口。