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中餐菜谱补完计划

一品豆腐

出处:《巧做家庭菜600例》 · 第 141 页

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原料

主料

  • 豆腐250克(要方块)

配料

  • 瘦肉丁50克(切丁)
  • 虾仁50克(切丁)
  • 海参50克(切丁)
  • 冬笋50克(切丁)
  • 豌豆苗50克(切丁)

调料

  • 葱各适量
  • 姜各适量
  • 酱油各适量
  • 胡椒粉各适量
  • 味精各适量
  • 淀粉各适量
  • 白油100克

做法

1.将豆腐由中间片开,分为两层,放圆盘里一层。 2.将5种配料用勺炒熟,加调料,稍加淀粉,淋点香油。 3.将炒好的配料倒在圆盘的豆腐上,再取另一片豆腐扣在配料的豆腐上,用手压一下。 4.再轻轻将豆腐托入勺内,加少许白油,两面煎成金黄色,然后扣入盘里,四周摆上豌豆苗,淋上香油。

特点

美观大方,营养丰富。

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