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中餐菜谱补完计划

炒紫素

出处:《清真菜谱》 · 第 34 页

清真菜 · 牛羊肉

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原料

主料

  • 瘦嫩羊肉100克
  • 面筋50克
  • 白干50克
  • 菠菜15克

调料

  • 料酒5克
  • 酱油25克
  • 味精2克
  • 淀粉30克
  • 直葱丝15克
  • 姜米10克
  • 蒜米10克
  • 花生油500克(实用 40克)
  • 白汤适量

做法

1. 将肉洗净,切成薄片,少许酱油拌好。面筋、白干片成片,用开水烫透。菠菜用开水烫透,冷水过凉切成段。 2. 将料酒、酱油、味精、直葱丝、姜米、蒜米、淀粉、菠菜、白汤放一碗内,调成芡汁。 3. 炒勺上火,放入花生油烧热,放入肉片滑散,再放入面筋、白干稍炒,倒出沥油。再将肉片、面筋、白干倒回勺内上火,倒入冷芡,颠炒均匀,加入香油出勺装盘即可。

特点

此菜金黄色,质软嫩,味清香。

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