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中餐菜谱补完计划

鱼腹藏羊肉

出处:《中国名菜谱 新版 · 山东风味》 · 第 263 页

鲁菜

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原料

主料

  • 鲜鲤鱼一尾 (约1000克)

配料

  • 净羊肉180克
  • 水发香菇60克
  • 净冬笋60克
  • 水发海米60克
  • 鲜红辣椒2个
  • 黄瓜50克
  • 猪网油500克

调料

  • 葱10克
  • 姜10克
  • 葱丝适量
  • 绍酒10克
  • 味精5克
  • 精盐8克
  • 芝麻油8克
  • 酱油10克
  • 醋10克
  • 糖稀10克
  • 甜面酱50克
  • 花生油30克

做法

(1) 鲤鱼刮鳞去鳃,取出内脏洗净,整鱼出骨,然后放入盛器中,加精盐(3克),味精(2克),绍酒(5克)腌渍入味,备用。(2) 羊肉、冬笋、香菇洗净,均切成2厘米见方的粒,葱、姜、海米切末。炒锅内放入花生油,中火烧至六成热时,用葱姜末爆锅,随后投入羊肉、冬笋、香菇、海米末煸炒,再放入精盐、味精、酱油、醋、绍酒、芝麻油,至六成熟后出锅晾凉装入鱼腹内。(3) 猪网油洗净将鱼包裹起来,然后在表面抹上糖稀放入烤盘内,待烤箱温度达220℃时,放入烤盘烤至5分钟时,将温度降到180℃,再烤10分钟至熟透取出。(4) 将烤好的鱼装入盘内,把红辣椒、黄瓜切成条点缀在鱼身上,外带葱丝、甜面酱碟上席即成。

特点

造型美观,色泽红润光亮,外香酥内软嫩,鲜味浓郁可口,食之不腥不膻。

附加说明

相传是春秋时代齐桓公的御厨易牙所首创。以鱼、羊二味合烹为馔,成为“鲜”字之本。

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