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中餐菜谱补完计划

鳖肚炖山瑞

出处:《中国名菜谱 新版 · 广东风味》 · 第 162 页

粤菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 净山瑞750克

配料

  • 水发鳖鱼肚300克
  • 熟瘦火腿25克
  • 猪瘦肉100克

调料

  • 姜片15克
  • 葱条15克
  • 精盐5克
  • 味精5克
  • 胡椒粉0.1克
  • 姜汁酒25克
  • 绍酒25克
  • 上汤750克
  • 淡二汤500克
  • 花生油30克

做法

(1) 将鳖鱼肚洗净、切块 (每块约重20克);山瑞切块 (每块约重25克),用沸水汆过,取出洗净,剔去黄膏。火腿切成5粒;猪肉切成6块,一起放入沸水锅内滚 (汆) 约30秒钟,捞起。 (2) 用中火烧热炒锅,下油 (15克)、姜、葱 (各5克),放入山瑞爆炒,烹绍酒 (10克)、二汤 (100克),略煨后倒入漏勺沥去水,去掉姜、葱。 (3) 取大炖盅1个,放入猪肉、火腿垫底,把山瑞块放在上面,再放入姜、葱 (各5克)、绍酒 (25克)、精盐 (2.5克)、味精 (5克),加入开水,盖上盅盖,放入蒸笼,先用旺火,后用中火约炖90分钟至八成软烂,取出去掉姜、葱,加入上汤再炖30分钟后,用洁净毛巾把原汤过滤,连同山瑞一起放回炖盅内。 (4) 将鳖鱼肚块用沸水滚 (汆) 过,沥去水。用中火烧热炒锅,下花生油 (15克),放入姜、葱 (各5克) 略爆,烹姜汁酒 (15克),加二汤 (400克)、精盐 (2.5克),倒入鳖鱼肚块煨2分钟后去掉姜、葱,放在炖好的山瑞上面,加盖,放回蒸笼用中火再炖约30分钟至尬 (软烂),撒上胡椒粉便成。

特点

“鳖肚炖山瑞”为高级炖品之一。肉质软烂,汤液香浓,富有营养。

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