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中餐菜谱补完计划

烘焖三冬

出处:《中国名菜谱 新版 · 广东风味》 · 第 204 页

粤菜 · 素菜

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原料

主料

  • 冬菇200克
  • 冬笋尖300克
  • 天津大白菜250克

调料

  • 精盐5克
  • 生鸡油25克
  • 味精2.5克
  • 玫瑰酒25克
  • 蚝油25克
  • 葱条2克
  • 绍酒25克
  • 姜片1克
  • 胡椒粉0.05克
  • 湿淀粉40克
  • 上汤200克
  • 芝麻油0.5克
  • 熟猪油500克(约耗 75克)

做法

(1) 将冬菇用清水浸 10 分钟,剪去菇头洗净,和笋尖均改切成 4 厘米长的“斧头形”块状,冬菜洗净。 (2) 将炒锅洗净烧热,下熟猪油烧至五成热,放入冬笋拉油后,倒入有笊篱的油盆沥去油,锅内留余油约 15 克,放入蚝油,烹绍酒,下上汤、原汁冬菇、笋尖、冬菜、精盐略焖 3 分钟,用湿淀粉勾芡,加入芝麻油、熟猪油(25 克),推匀上盘便成。

特点

此品是东江风味菜。三冬,是指冬菇、冬笋和冬天出产的大白菜。此品以香菇和笋、大白菜,加上汤同焖,爽脆软滑,清鲜芳香,最宜忌高脂肪者食用。

附加说明

在制法描述中提到了“冬菜”,但在原料列表中并未明确给出冬菜的用量,通常指天津大白菜或指代腌制的冬菜。

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