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中餐菜谱补完计划

苹果鸡脯

出处:《中国名菜谱 新版 · 浙江风味》 · 第 232 页

浙菜

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原料

主料

  • 鸡脯肉100克
  • 青鱼肉100克
  • 生猪肥膘75克

配料

  • 鸡蛋清3个
  • 青菜叶10张
  • 火腿末15克

调料

  • 葱白段10根
  • 精盐5克
  • 清汤150克
  • 湿淀粉15克
  • 熟猪油5克

做法

(1) 将鸡脯肉剔去筋皮,剁成鸡泥。青鱼肉、生猪肥膘合剁成肉泥(剁前砧板上垫一张鲜肉皮,以免粘板)。(2) 将鸡泥加入精盐(2克)和清水25克,鱼泥加入精盐(1.5克)和清水75克,分别盛在碗内,用筷子顺一个方向搅拌成稀糊状。然后,将两种主料合并,再加入鸡蛋清和湿淀粉(10克),搅匀待用。(3) 把青菜叶用沸水焯一下,铺在10只小盅内,逐一撒上火腿末,倒入鸡鱼糊,上蒸笼用小火蒸10分钟左右,取出于盆中排列好,揭去菜叶,在每只中间插上葱白段1根,成“苹果”形状。(4) 将清汤舀入炒锅内,加进精盐(1.5克)。烧沸后,用湿淀粉(5克)勾薄芡,淋入熟猪油,浇在“苹果”上,即成。

特点

“苹果鸡脯”是衢州的传统风味菜,形如苹果,色彩鲜艳,质地软嫩,味道清鲜而有回味。

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