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中餐菜谱补完计划

干烧石头鱼

出处:《中国名菜谱 新版 · 湖北风味》 · 第 35 页

湖北菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 净石头鱼肉1000克

配料

  • 猪肥瘦肉150克
  • 冬笋50克

调料

  • 精盐2克
  • 酱油50克
  • 醋25克
  • 料酒12克
  • 白糖25克
  • 味精5克
  • 辣豆瓣酱25克
  • 原汁鸡汤400克
  • 姜末5克
  • 葱花5克
  • 熟猪油1500克(约耗 200克)

做法

(1) 将鱼肉剁成 6 厘米见方的块,加精盐、料酒(5 克)腌渍约 10 分钟。(2) 冬笋、猪肥瘦肉均切成黄豆大小的丁。(3) 炒锅中下熟猪油烧至八成热,下入鱼块、鱼头炸至微黄捞出。锅内留底油(50 克),下入葱末,姜末煸锅,再下入猪肥瘦肉丁稍煸,烹入料酒,豆瓣酱和原汁鸡汤烧沸,放入炸好的鱼块,加入白糖、料酒、酱油、味精、笋丁在旺火上烧开后移小火上收干汤汁,淋上醋和熟猪油(50 克)起锅装盘,撒上胡椒粉即成。

特点

此菜是干烧法,鱼块黄亮,油润,肥嫩,香浓,其味醇厚,微辣。

附加说明

干烧石头鱼系荆门市的乡土名菜。石头鱼产于马良山江段,马良《治八景》民谣中说的“万石撑坡,石头鱼窝”,就是形容在这山石潜底,洞穴繁多的特殊水域中,石头鱼自由栖息的生动情景。石头鱼肉质肥嫩、无细刺,适于干烧、粉蒸、红烧、清炖和汆制。

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