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中餐菜谱补完计划

粉蒸石头鱼

出处:《中国名菜谱 新版 · 湖北风味》 · 第 36 页

湖北菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 净石头鱼肉1000克

配料

  • 大米粉(中粉)100克
  • 黄花25克
  • 黑木耳25克

调料

  • 湿淀粉50克
  • 精盐5克
  • 酱油25克
  • 胡椒粉5克
  • 料酒5克
  • 葱白5克
  • 葱花5克
  • 姜末5克
  • 原汁鸡汤100克
  • 熟猪油50克

做法

(1) 将净鱼肉置砧板上剁成4厘米见方的块,入盆加精盐、料酒、葱花、姜末、熟猪油腌渍30分钟,均匀的滚上一层大米粉。(2) 将上了大米粉的鱼块排列在圆笼中,以旺火蒸约20分钟后取出,码放在鱼盘上。(3) 炒锅置旺火上,下入原汁鸡汤烧热,再放入黄花、黑木耳、酱油、湿淀粉勾米汤芡,淋入熟猪油起锅,浇在蒸好的石头鱼上,撒上胡椒粉即成。

特点

肥嫩鲜香,更为可口,富有乡土气息。烹制要点是在上笼蒸之前需用多种调味品充分腌渍入味,而后拌以大米粉入笼蒸之。

附加说明

此菜也可以不勾芡,而在鱼上撒上葱花,配以姜末、胡椒粉、芝麻油、味精和净鸡汤勾兑的味碟上席,由食者自蘸味汁而食。

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