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中餐菜谱补完计划

春鱼炒蛋

出处:《中国名菜谱 新版 · 湖北风味》 · 第 91 页

湖北菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 干春鱼150克

配料

  • 鸡蛋4个
  • 猪肉松50克
  • 净冬笋50克
  • 水发香菇25克

调料

  • 精盐1克
  • 味精1克
  • 胡椒粉1克
  • 葱段3克
  • 姜末3克
  • 熟猪油500克(约耗130克)

做法

(1) 将干春鱼放入碗中,用温水浸泡3分钟,拣去杂质,沥干。香菇、冬笋均切成3厘米长的细丝,下沸水锅中烫一下取出。鸡蛋磕入碗内,搅成蛋液。 (2) 炒锅置旺火上,下入熟猪油烧至六成热,将春鱼下锅爆炒1分钟,用漏勺捞出。原锅连油继续以中火烧至七成热时,徐徐倒入蛋液,炸成蛋松后,用漏勺捞出。 (3) 炒锅置旺火上,下入熟猪油(25克)烧热,放入春鱼、蛋松、猪肉松、香菇丝、冬笋丝、味精、葱段、姜末煸炒2分钟,起锅装盘,撒上胡椒粉即成。

特点

春鱼因在春季产卵而得名,是湖北驰名中外的三大名贵水产品之一。在封建社会曾作为珍品进贡给皇上,故又名“贡鱼”。春鱼体短,长约1~3厘米,肉无刺,味鲜美,营养丰富。此菜风味独特,是立夏前后的应时佳肴。

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