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中餐菜谱补完计划

黄焖牛肉

出处:《中国名菜谱 新版 · 湖北风味》 · 第 142 页

湖北菜 · 畜肉

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原料

主料

  • 净牛肉700克

配料

  • 水发玉兰片50克
  • 水发黄花25克
  • 水发黑木耳25克

调料

  • 精盐5克
  • 酱油40克
  • 葱段25克
  • 蒜片10克
  • 牛肉汤200克
  • 鸡蛋2个
  • 味精2克
  • 湿淀粉65克
  • 面粉50克
  • 芝麻油1000克(约耗 150克)

做法

(1) 将净牛肉置炒锅中加清水在旺火上煮熟后,取出晾凉,切成 5厘米长、1厘米宽、0.3厘米厚的长条块,盛入碗内,加湿淀粉 (40克)、鸡蛋液、味精 (1克)、面粉、精盐一起搅匀上浆。 (2) 炒锅置旺火上,下芝麻油烧至六成热,将牛肉逐块放入汆炸,至呈黄色时捞出。 (3) 炒锅置旺火上,下芝麻油 (50克) 烧热,放入葱段、蒜片略煸,再下黄花、黑木耳、玉兰片、酱油、味精、牛肉、牛肉汤,加盖焖 30分钟后,用湿淀粉勾芡,淋入熟芝麻油 (25克),起锅即成。

特点

主料烂而不糜,嫩而不韧,醇香爽口。是以牛肉为主料,配以黄花、黑木耳、玉兰片等黄焖而成,充分发挥了黄焖菜的特色。

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