火腿肾鞭
出处:《中国名菜谱 新版 · 湖北风味》 · 第 146 页
湖北菜 · 畜肉
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原料
主料
- 牛肾鞭2付,约1000克
配料
- 火腿100克
- 水发香菇50克
调料
- 精盐15克
- 黄酒10克
- 葱段2.5克
- 姜末1克
- 鸡汤250克
- 味精1克
- 湿淀粉15克
- 熟猪油75克
做法
(1)将牛肾鞭下开水锅中煮沸,用剪刀剖开,剥去表里皮洗净,放入碗内,加入鸡汤、黄酒入笼蒸约2小时取出,原汤留下。将肾鞭改刀切成3厘米长、2厘米宽的片后,削成麦穗花。(2)将火腿同牛肾鞭一样改刀,削成麦穗花片。水发香菇洗净切成片。(3)炒锅置旺火上,下入熟猪油、姜末、葱段、牛肾鞭、火腿、香菇煸炒2分钟装盘。将蒸过肾鞭的原汁烧沸,加入盐、味精、湿淀粉勾成玻璃芡,淋在火腿肾鞭上即成。
特点
肾鞭质地软糯,味醇香,是滋阴壮阳的滋补佳肴。
附加说明
“肾鞭”即公牛的外肾、睾丸和生殖器,含有丰富的蛋白质、脂肪和多种营养素,尤其含有较多的维生素A与核黄素。