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中餐菜谱补完计划

姜芽肉丝

出处:《中国名菜谱 新版 · 陕西风味》 · 第 75 页

陕西菜 · 畜肉

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原料

主料

  • 瘦猪肉200克

配料

  • 嫩姜芽100克

调料

  • 葱丝10克
  • 酱油15克
  • 湿淀粉10克
  • 精盐1.5克
  • 绍酒10克
  • 味精1克
  • 菜籽油250克(约耗100克)

做法

(1)将猪肉切成丝,加绍酒(5克)、酱油(5克)、湿淀粉抓匀浆好。姜、葱切丝。(2)炒锅内放入菜籽油,中火烧至六成热,下拌好的肉丝划散,至色变黄捞出沥油。(3)锅内留底油(25克)热至六成,下葱、姜丝爆炒,至香味出加绍酒(5克)、精盐、酱油(10克)、味精,速炒几下,倒入过好油的肉丝,翻勺,淋入熟菜籽油(5克)装盘。

特点

“姜芽肉丝”选用刚上市的嫩姜与瘦猪肉合烹,成菜姜丝脆嫩,肉丝香酥,是物美价廉的大众化菜肴。

附加说明

姜,有解表、散寒、温中、兴奋、发汗、止呕、解毒等功用。俗话说:“上床萝卜下床姜”,就是对生姜开胃、萝卜消食功能形象而精辟的概括。

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