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中餐菜谱补完计划

金边白菜

出处:《中国名菜谱 新版 · 陕西风味》 · 第 224 页

陕西菜 · 素菜

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原料

主料

  • 大白菜500克

配料

  • 干辣椒8克

调料

  • 姜末5克
  • 酱油20克
  • 精盐7克
  • 醋25克
  • 白糖10克
  • 湿淀粉15克
  • 芝麻油5克
  • 菜籽油100克

做法

(1) 将大白菜剥去老帮,洗净控干水分,菜面朝上放砧板上,用刀拍一下(使之变松,便于入味),再切4厘米长、2厘米宽的条或片成同样大小的斜形片;干辣椒切开去籽,切成3厘米长的段。(2) 炒锅内放入菜籽油,用旺火烧至七成热,投入辣椒段炸至辣味透出,下姜末和大白菜,用旺火急速煸炒,烹入醋,颠翻几下,加酱油、精盐、白糖、煸至四边刀口呈金黄色时,用湿淀粉勾芡,淋入芝麻油颠翻装盘即成。

特点

成菜四边金黄,酸辣脆嫩,鲜香爽口,解腻开胃。

附加说明

“金边白菜”以最大众化的白菜,通过精妙的技法烹调而成。大白菜味甘温、利肠胃,除胸烦,解酒渴,维生素 C和磷、钙含量都比较高。

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