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中餐菜谱补完计划

鱼饺鸡白

出处:《中国名菜谱 新版 · 陕西风味》 · 第 257 页

陕西菜

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原料

主料

  • 鱼肉150克
  • 鸡脯肉200克

配料

  • 鸡蛋6个
  • 面包末10克
  • 鸡蛋清3个
  • 水发香菇5片
  • 绿菜叶5片
  • 西红柿5片
  • 火腿5克
  • 樱桃10粒

调料

  • 鸡蛋清3个
  • 精盐3.5克
  • 胡椒粉3克
  • 葱、姜水150克
  • 姜末2克
  • 葱末2克
  • 绍酒15克
  • 味精2克
  • 熟猪油1500克(实耗100克)
  • 菜籽油200克
  • 鸡汤100克
  • 湿淀粉10克
  • 芝麻油2克

做法

(1) 先把鱼肉切成细粒,放入碗内,火腿切细末,葱、姜水(150克)一同放入,加精盐(1.5克)、绍酒(5克)、味精(1克)、胡椒粉(1克)、芝麻油、鸡蛋清(2个),制成馅;鸡汤烧开,将青菜叶轻焯捞出,香菇片余透捞出待用。将鸡脯肉片成大片,放清水中浸泡20分钟,捞出把水挤干,放鸡蛋清(1个)、精盐(1克)、湿淀粉(5克)上浆。 (2) 鸡蛋打入碗中,加湿淀粉(5克),打散搅匀,摊成蛋皮,再用茶杯扣成圆片,把鱼肉馅包成饺子形备用。 (3) 净炒锅置中火上,加热猪油,将鱼饺在鸡汤中拖过,粘上面包末,油温升至六成热时,下鱼饺炸至金黄,捞出摆在盘子四周。 (4) 净炒锅置中火上,下菜籽油烧至四成热,下入鸡片滑散,色变白时捞起沥油。锅中留底油,倒入葱、姜炸出香味,下香菇、绿菜叶略炒,放精盐(1克)、绍酒(10克)、味精(1克)、胡椒粉(2克)、鸡汤,放湿淀粉(5克)勾芡,淋芝麻油,放西红柿片,倒入过油鸡片,翻炒几下,倒入鱼饺盘中,鱼饺之间用菜叶、香菇、樱桃点缀即成。

特点

成菜色彩艳丽,红、黄、绿、黑、白五彩缤纷,鱼饺外酥里嫩,鸡片软嫩光滑,一菜双味,香鲜爽口,荤素兼备,营养丰富。

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