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中餐菜谱补完计划

竹荪鱼丸

出处:《中国名菜谱 新版 · 云南风味》 · 第 63 页

滇菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 鲜马鱼1条(约600克)

配料

  • 干竹荪20克
  • 熟云腿30克
  • 净豌豆尖30克

调料

  • 精盐17克
  • 味精3克
  • 胡椒粉2克
  • 鸡油15克
  • 鸡清汤1100毫升
  • 熟猪油20克

做法

(1) 用清水将竹荪涨发,除去菌盖和菌托,洗净,顺长剖开,切成马眼片,放入二汤中汆透,沥去水分。云腿切成同样大小的马眼片。 (2) 马鱼宰杀去鳞,清除内脏洗净,用刀沿背脊骨剖开,整鱼剔除骨刺。将两片鱼肉皮朝下摆在案板上,用快刀呈垂直方向刮下鱼肉,清除小刺、筋膜,捶成鱼茸,加入凝固的熟猪油,放入容器内向一个方向快速搅动,至鱼茸颜色变白,再逐次加入鸡清汤(40毫升),继续搅至鱼茸起劲,汤分吸干,加入盐(3克)、味精(1克)。 (3) 炒锅上中火,注入鸡清汤(1060毫升),烧至约摄氏70度时,用手把鱼茸挤成小丸子入汤内,下云腿、竹荪、盐(14克)、味精(2克)、胡椒粉,沸后去浮沫,下豌豆尖,淋入鸡油,盛入汤疏。

特点

竹荪鱼丸是一道汤菜。以肉制成丸子与竹荪、鸡汤同煮而成。竹荪脆香,鱼丸滋嫩,汤清味鲜。

附加说明

鱼丸是用滇池所产的马鱼制作,其肉有弹性,味鲜美。

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