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中餐菜谱补完计划

五彩素珠鱼

出处:《中国名菜谱 新版 · 云南风味》 · 第 71 页

滇菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 鲤鱼1条(约重1000克)

配料

  • 胡萝卜100克
  • 白萝卜100克
  • 姜50克
  • 葱50克
  • 莴笋50克
  • 老蛋黄糕50克
  • 红灯笼辣椒50克
  • 樱桃1粒

调料

  • 盐30克
  • 味精5克
  • 胡椒5克
  • 筒子骨汤200毫升
  • 鸡蛋清2个
  • 湿淀粉120克
  • 花生油500克(耗200克)
  • 菜籽油500克(耗100克)

做法

(1)将鲤鱼宰杀,去鳃除鳞,去内脏,洗净后砍去头、尾,鱼身出骨去皮后拉成丝。姜、葱、老蛋黄糕、灯笼辣椒切丝。胡萝卜、白萝卜、莴笋洗净后分别用特制工具挖成三色圆球。湿淀粉(50克)入碗,下蛋清、盐(5克),再下“三球”上浆。 (2)锅上火,入菜籽油,至六成热时,下入“三球”,待色泽发亮时捞出,再下鱼头、尾,待色泽发亮时捞出,入碗,加入筒子骨汤(150毫升)、盐(5克)、葱(2克)、姜(2克),上笼蒸入味。 (3)锅上火,入花生油,至四成热时,下入鱼丝过油后捞出沥尽油分,锅中留油少许,入葱、姜丝炝锅,入红灯笼辣椒丝,老蛋黄糕丝,鸡丝翻炒,入盐(15克)、味精、胡椒,用湿淀粉(50克)勾芡,淋明油、麻油起锅装入鱼盘成鱼身。将鱼头、鱼尾装入鱼盘两端,还原成鱼形,鱼口安上樱桃球1个。锅上火,入筒子骨汤(50毫升),入胡萝卜球,白萝卜球,莴笋球,入盐(5克)烩入味,用湿淀粉(20克)勾芡,起锅摆在鱼身两边即成。

特点

色彩艳丽,软滑鲜嫩,营养搭配合理。体现其色泽及荤、素的搭配,勺功上的滑炒、烩、过油等综合应用,及菜形装盘的美化。

附加说明

该菜系昆明市厨师进修学校教学示范菜。

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