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中餐菜谱补完计划

炒芙蓉鸡片

出处:《中国南北名菜谱(第四次修订版)》 · 第 248 页

鲁菜 · 禽蛋类

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原料

主料

  • 鸡脯肉100 克

配料

  • 冬笋50 克
  • 青豆30 粒

调料

  • 精盐2 克
  • 鸡蛋清1 个
  • 湿淀粉30 克
  • 料酒10 克
  • 味精1 克
  • 清汤200 克
  • 葱末5 克
  • 姜汁3 克
  • 猪油500 克 (约耗 70 克)

做法

①先将鸡脯肉剔净脂皮、白筋,用刀背砸成茸泥,盛于碗内,加鸡蛋清、精盐、清水顺搅均匀。冬笋切 2 厘米见方、0.2 厘米厚的片。②炒锅内放入猪油,在微火上烧至三成热时,用羹匙把鸡茸泥一匙一匙地舀入油内,待浮至油面(成薄片状,不要炸老,越嫩越好)捞出称“鸡片”,放入温开水中透出内里油分。③炒锅内留油 50 克,在旺火上烧至六成热,放入笋片、青豆、精盐、清汤、“鸡片”、味精,颠炒几下出锅。

特点

颜色洁白,软嫩细腻,汁透明,味清香。

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