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中餐菜谱补完计划

油爆鸡丁

出处:《中国南北名菜谱(第四次修订版)》 · 第 249 页

鲁菜 · 禽蛋类

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原料

主料

  • 鸡脯肉200 克

配料

  • 水发玉兰片30 克
  • 水发冬菇30 克
  • 黄瓜30 克

调料

  • 精盐3 克
  • 鸡蛋清1 个
  • 料酒10 克
  • 味精1 克
  • 清汤50 克
  • 湿淀粉40 克
  • 葱末4 克
  • 姜末3 克
  • 蒜末3 克
  • 猪油500 克 (约耗 60 克)

做法

①将鸡脯上的筋膜片去,两面用刀“扦”过(用刀尖轻刺),再切成 1.5 厘米见方的丁,放入碗内,加入精盐、鸡蛋清、湿淀粉抓匀。玉兰片、冬菇切成长、宽各 1.5 厘米的薄片,用沸水焯过。黄瓜洗净,也切长、宽各 1.5 厘米的薄片。另用一碗放入清汤、料酒、味精、湿淀粉对成芡汁。②炒锅内放入猪油,烧至五成热时,放入鸡丁,用铁筷子搅动拨散,滑至八成熟捞出。炒锅内留底油,放入葱姜蒜末炸出香味时,倒入黄瓜、玉兰片、冬菇、鸡丁颠翻搅炒一下,随即倒入芡汁,颠翻均匀,盛入盘内。

特点

鸡丁滑嫩,配料鲜脆,芡汁浓紧,色白油亮。

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