红烧元鱼
出处:《中国南北名菜谱(第四次修订版)》 · 第 427 页
苏菜 · 水产类
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原料
主料
- 活元鱼2000 克
配料
- 带皮五花肉300 克
- 大蒜50 克
- 冬笋100 克
调料
- 葱15 克
- 姜10 克
- 蒜10 克
- 盐12 克
- 料酒8 克
- 味精15 克
- 清汤200 克
- 猪油150 克
- 水淀粉50 克
- 胡椒粉5 克
- 白糖10 克
做法
①把杀好洗净的元鱼剁成 5 厘米长、4 厘米宽的长方块。五花肉切成 5 厘米长的厚片。冬笋切成片,大蒜洗净,葱切段,姜拍破。②锅内加清水烧开,加料酒,把元鱼放入汆煮一下,捞出洗净。大蒜用油炸呈黄色捞出。五花肉用开水汆透,捞出洗净。③锅烧热,放少许油,将肉片、葱、姜下锅煸炒,放入清汤、料酒、盐、酱油、冬笋片,大火烧开后,用小火稍焖片刻,把元鱼下锅,先用大火烧开,再用小火焖。然后把炸好的大蒜放入,待元鱼焖到七成熟时离火。取 1 个扣碗,先把冬笋片挑出码在碗底,再把元鱼码在冬笋上,大蒜摆在元鱼上,将原汤倒在扣碗里,再上笼蒸烂为止。④上桌时,取出扣碗,把汤滗在锅内,元鱼翻扣在菜盘内。锅内的汁上火,调好味,用水淀粉勾芡浇在元鱼上,撒上胡椒粉即成。
特点
汤浓味鲜,鱼肉香烂。