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中餐菜谱补完计划

青椒墨鱼丝

出处:《大众菜谱 (修订本)》 · 第 219 页

上海菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 墨鱼肉200克
  • 青椒30克
  • 酱油13克
  • 植物油(分二次用)31克
  • 料酒3克
  • 淀粉3克
  • 白糖3克
  • 味精少许

做法

1. 把墨鱼切成 7 厘米长、5 毫米见方的丝;青椒洗净后切成 2 毫米宽、2 毫米厚、长 7 厘米左右的丝。淀粉加 10 克水,调和待用。 2. 炒锅放在旺火上,倒入植物油(16克),烧到七成热时,将墨鱼丝倒入锅中翻炒,翻一个身后,再放入青椒丝和料酒、酱油、白糖、味精,用水淀粉勾芡,淋上植物油(15克),再翻一个身即可成。

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