爆炒墨鱼花
出处:《大众菜谱 (修订本)》 · 第 243 页
鲁菜 · 水产海鲜
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原料
主料
- 净墨鱼肉250克
- 葱75克
配料
- 蒜1瓣
调料
- 植物油约耗300克 50克
- 精盐2克
- 湿淀粉15克
- 高汤100克
- 大油15克
- 味精2克
- 明油少许
- 料酒少许
做法
1. 将净墨鱼肉打上十字花刀,切成1~1.5厘米的方块,用开水汆一下。 2. 葱、蒜切成小块,蒜切成片。将精盐、高汤、湿淀粉、料酒盛入碗内,调成汁。 3. 锅内加油,放在炉火上烧至九成熟时,将余好的墨鱼再放入热油中爆一下,即倒入漏勺内沥净油。 4. 锅内留25克油,加热后放入葱蒜翻炒,再加入墨鱼一同煸炒,然后加入调汁,翻炒几下,盛入盘内,淋上猪油即成。