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中餐菜谱补完计划

鲫肋嫩豆腐

出处:《中国菜谱 · 福建》 · 第 121 页

闽菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 大鲫鱼四条 (约重三斤)
  • 豆腐一斤二两

配料

  • 猪五花肉一斤 (约耗一两)

调料

  • 姜一钱五分
  • 葱白三钱
  • 花椒五粒
  • 酱油一钱五分
  • 味精一钱五分
  • 绍酒六钱
  • 精盐二钱
  • 猪骨汤二斤
  • 熟猪油一斤五两 (约耗二两五钱)

做法

1. 将鲫鱼去鳞,剖腹取出内脏,洗净,切去头、脊翅,顺着鱼骨片成两片,剔出中骨,放入沸水锅汆一下,除去腥味,捞起。豆腐去皮、上皮,切成八分长、六分宽、五分厚的块。姜切成两片,用刀面拍松。葱切寸段。猪五花肉切成四块。 2. 炒锅放在旺火上,舀入熟猪油(二钱)烧热,先放入花椒、姜片、葱段炒香,再放入鱼骨、猪五花肉,加入绍酒(四钱)、骨汤(二钱)、烧半小时,待汤剩下一斤左右时,捞出猪五花肉块(留作他用),倒出汤,用净纱布滤去鱼骨等杂质。 3. 炒锅洗净放在旺火上,下熟猪油烧到九成热时,将鲫鱼肉下锅,过油半分钟,起锅滤去油。回锅后加入精盐、绍酒(二钱)、味精及滤过的净汤,调匀煮沸,然后放入豆腐块轻轻推两下,待沸后,装入汤碗即成。

特点

此菜色呈乳白,鱼肉和豆腐细嫩润,清鲜适口,富有营养。

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