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中餐菜谱补完计划

炒西施舌

出处:《中国菜谱 · 福建》 · 第 127 页

闽菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 净西施舌一斤
  • 净冬笋三钱
  • 芥菜叶柄四钱
  • 水发香菇三钱
  • 葱白三钱
  • 酱油三钱
  • 白糖三钱
  • 绍酒二钱
  • 味精二钱
  • 湿淀粉二钱
  • 鸡汤二两
  • 芝麻油一钱
  • 熟猪油八钱

做法

1. 将每只西施舌肉用刀尖片成连着的两片,裙破开,与组一并去沙,洗净。芥菜叶柄洗净,切成边长六分的菱形片。每个冬笋切成三片。冬笋切成六分长、四分宽的薄片。葱白切马蹄片。将味精、白酱油、白糖、绍酒、鸡汤、湿淀粉拌匀,调成卤汁。 2. 将西施舌肉放入六成热的温水锅中汆一下,捞起沥干。炒锅放在旺火上,舀入熟猪油(五钱)烧热,放入冬笋片、葱片、芥菜叶,颠炒几下,盛进垫盘中垫底。 3. 炒锅放在旺火上,舀入熟猪油(三钱)烧热,倒入卤汁烧粘,放进余好的西施舌肉,颠炒几下,迅速起锅装在冬笋等料上,淋上芝麻油即成。

特点

此菜呈白色,清鲜脆嫩,宜炒即食。

附加说明

西施舌:这是一种海生动物,壳长约五寸,体细长,略带椭圆形,壳石呈暗褐色,肉呈白色,水管长,伸出壳外,形如舌状。故称“西施舌”。肉脆嫩,味清鲜,富有营养。

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