鸡油菠菜
出处:《中国清真菜谱》 · 第 139 页
清真菜 · 素菜
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原料
主料
- 鲜菠菜3斤
- 鸡油2两
调料
- 葱花1钱
- 料酒1钱
- 盐面3分
- 味精5分
做法
1. 菠菜取其芯(每棵中的4、5瓣嫩叶,洗净,一切两开,放入盘中控水备用。 2. 把2两鸡油放于炒勺中烧热,将葱花入勺煸炒几下,随后下菠菜,用勺反复煸炒,下料酒、盐面、味精,再颠炒片刻(先后煸、颠不超过3、4分钟)随即出勺盛入大盘。
特点
这是一个烹饪方便的素炒菜,但荤素爽口,即使在大型宴会上也常常用来当作调节口味的佳肴。