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中餐菜谱补完计划

甜笑芙蓉燕

出处:《中国名菜谱 · 第五辑 · 广东》 · 第 48 页

粤菜 · 热菜

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原料

主料

  • 燕盖一两二钱

配料

  • 鸡蛋清五只
  • 清水二十四两

调料

  • 白糖十二两
  • 小苏打一钱

做法

1. 燕盖放在碗里,用开水烫,然后浸约二十分钟,细心地捞净燕毛,再把水挤干,随着朵丝(勿使燕盖成块)。 2. 把燕盖放在另一个碗里,用开水拌小苏打(一钱)滤入,随即把盖盖好,浸五分钟后取出,再用清水浸泡。泡时要连灌换水三次,捞出后滤干水,用碗盛着,放入笼里蒸约十五分钟。蒸时加水以没过燕盖为适合。 3. 把燕盖放人笼屉时,就要准备打芙蓉(即打蛋泡)。方法是:将蛋清倒于小汤匙(或深碟)中,以筷子两基力搅打,约五分钟后蛋清即起泡沫(注意如果用力不够,蛋泡就搅不起蛋泡)。俟燕窝蒸至刚够火候时(十五分钟),就把雕酥盖揭起,将蛋泡淋于燕窝上面,然后重新盖好盖,再用旺火蒸一分鈡,随即取出燕窝,盛于大汤盘内,加入甜汤(用开水一斤半,加入白糖12两,溶化后滤过即成)。

特点

此菜色白而清,有润肺健脾之效。由于用蛋清制成的“芙蓉”加入甜汤后,燕窝及蛋清即浮起,有如白雪,美观大方。

附加说明

甜汤中实际使用的开水为一斤半(750克),与原料表中清水用量(二十四两,1200克)有所差异。甜汤中使用的白糖为十二两(600克),与原料表一致。

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