甜芙蓉燕
出处:《中国名菜谱 · 第五辑 · 广东》 · 第 48 页
粤菜 · 甜品
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原料
主料
- 燕窝一两二钱
- 白糖十二两
- 小苏打一钱
- 鸡蛋清五只
- 清水二十四两
做法
1. 燕窝放在碗内,用开水烫,然后浸约二十分钟,细心地摘净燕毛,再把水挤干,随着朵丝(勿使燕窝成塊)。 2. 把燕窝放在另一碗胆内,用开水拌小苏打(一钱)搅入,随即把盖盖好,浸五分钟后取出,再用清水浸泡。泡时要连灠换水三次,捞出后瀝干水,用碗盛着,放入籠屉里蒸约十五分钟。蒸时加水以没过燕窝为适合。 方法是:将燕窝倒于小汤篓(或深碟)中,以筷子两双基力搅打,约五分钟后蛋清即起泡沫(注意如果用力不够,蛋泡就搅不起蛋泡)。俟燕窝蒸至剛够火候时(十五分钟),就把籠屜盖揭起,将蛋泡淋于燕窝上面,然后重新盖好盖,再用旺火蒸一分钟,随即取出燕窝,盛于大汤盘内,加入甜汤(用开水一斤半,加入白糖12两,溶化后濾过即成)。
特点
此菜色白而味清,有润肺健脾之效。由于用蛋清制成的“芙蓉”加入甜汤后,燕窝及蛋清即浮起,有如白雪,美观大方。