荷叶粉蒸肉
出处:《中国名菜谱 新版 · 湖南风味》 · 第 31 页
湘菜 · 畜肉
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原料
主料
- 带皮猪五花肉500克
配料
- 巴掌大的鲜荷叶24张
- 糯米50克
- 粳米50克
调料
- 八角0.5克
- 白糖15克
- 绍酒50克
- 酱油30克
- 精盐1.5克
- 熟猪油15克
做法
(1)用烙铁烙尽五花肉皮上的余毛后,将肉放在冷水中刮洗干净,切成 7 厘米长、4 厘米宽、0.7 厘米厚的片盛入盘中,放入绍酒、酱油(25 克)、精盐、白糖与五花肉片拌匀腌 5 分钟左右。(2)将八角掰成小块与糯米、粳米同时下锅干炒,待米炒成淡黄色即起锅,碾成粗粉放入肉片拌匀,使肉片沾满米粉,再一片片地平放盘内,上笼用旺火蒸到半熟时,取清水 50 克,放入酱油(5 克),均匀地烹在粉蒸肉上,继续上笼蒸至软烂。(3)将鲜荷叶洗净,取出蒸过的粉蒸肉,逐片用鲜荷叶包好,整齐地扣入钵内,均匀地淋上熟猪油 15 克,再上笼蒸 10 分钟左右,取出翻扣在盘中即成。食用时用筷子剥去荷叶。
特点
清香扑鼻,软糯酥烂的时令美馔。据《本草纲目》记载,荷叶具有清热、解毒、散瘀、治暑热等药用效果,此菜营养丰富、味道鲜美。