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中餐菜谱补完计划

桂花蹄筋

出处:《中国名菜谱 新版 · 湖南风味》 · 第 48 页

湘菜 · 畜肉

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原料

主料

  • 炸猪蹄筋100克

配料

  • 鸡蛋黄4个
  • 鸡蛋清2个
  • 熟火腿肉15克
  • 猪瘦肉50克

调料

  • 肉清汤250克
  • 胡椒粉0.5克
  • 绍酒2.5克
  • 味精1克
  • 精盐3克
  • 芝麻油1.5克
  • 熟猪油115克

做法

(1) 将炸蹄筋在制菜的前一天放入冷水(冬季用温水)中浸泡涨发好。然后,切成4厘米长、0.7厘米见方的条,放入沸水锅中汆一下,去掉表面的油脂,倒入漏勺,沥去水。(2) 炒锅置旺火上,放入熟猪油(15克)烧热后,倒入蹄筋,加绍酒、精盐(1克)、肉清汤煮2分钟,除去杂味,倒入漏勺,用手勺压一压,挤干水。火腿切成细末,瘦肉剁成泥。(3) 取大碗1只,放入蛋清和蛋黄,用筷子搅发后,加味精、精盐(2克)、肉泥,再用筷子调匀。(4) 炒锅置旺火上,放入熟猪油(75克),烧至六成热时将调匀的鸡蛋和蹄筋同时下锅翻炒。要迅速推动手勺,使鸡蛋松散地粘连在蹄筋上,再沿锅边淋熟猪油(25克),用手勺翻动,至蛋花呈金黄色时,盛入盘中,撒上火腿末、胡椒粉,淋入芝麻油即成。

特点

质地柔软松泡。由于松散的蛋黄沾满蹄筋,有如桂花绽开其上,故名。桂花蹄筋的制作,关键在于把握鸡蛋与蹄筋的合炒时间,既要使蛋黄松散成花,又要使其沾附在蹄筋之上,是湘菜中的一绝。

附加说明

蹄筋由猪、牛、羊的前后脚连接关节的腱子经人工抽出后干制而成。以猪蹄筋居多,又以从后脚中抽出的筋质最好,长而粗壮,韧性大。

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