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中餐菜谱补完计划

红焖通心河鳗

出处:《中国名菜谱 新版 · 福建风味》 · 第 132 页

闽菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 活乌耳鳗3条(每条约重300克)

配料

  • 猪五花肉150克
  • 水发香菇25克
  • 净冬笋50克

调料

  • 葱条3克
  • 姜块5克
  • 湿淀粉10克
  • 绍酒50克
  • 白糖25克
  • 酱油30克
  • 精盐1.5克
  • 味精15克
  • 肉清汤600克
  • 熟猪油750克(约耗125克)

做法

(1)将活河鳗放养于清水中2天,去掉泥腥味后宰杀,擦净附在鱼体上的粘液,剁掉头尾,去内脏,切成5厘米长的段,洗净后放钵内,用精盐与清水250克和成的盐水浆匀,腌渍10分钟。冬笋下沸水锅氽熟捞出,与猪五花肉均切成3.3厘米长、1.7厘米宽、0.7厘米厚的块。(2)锅置旺火上,下熟猪油烧至八成热时,将鳗鱼段沥干腌汁,下锅炸2分钟,呈赤黄色时,倒进漏勺沥去油。(3)锅置旺火上,下熟猪油(10克)烧热,放入白糖熬至色赤时,将香菇及冬笋、五花肉片下锅煸炒几下,放进过油鳗鱼段,加姜块、葱条、酱油、味精(10克)、绍酒、肉清汤(500克),改用微火焖10分钟起锅。先将鳗鱼段取出盛于盆,锅中焖汁(拣去葱、姜)及其配料装于碗。鳗鱼段凉冷时,逐段用竹签沿着骨刺顺向捅去,成为通心鳗鱼段。(4)取扣碗1只,将香菇铺入碗心,把鳗鱼段整齐排入,然后铺上冬笋、五花肉片,淋入焖汁,上笼屉通热取出,滗下焖汁后,翻扣于深圆盘中。(5)锅置旺火上,下肉清汤(100克)及焖汁烧沸,用湿淀粉调稀勾芡,加热猪油(15克)、味精(5克)推匀,起锅浇于鳗鱼段上即成。

特点

福建泉州市晋江下游圆通港所产“乌耳鳗”鱼体圆而肥,气质尤佳。此菜制作考究,鳗肉丰腴无刺,嫩滑爽口。

附加说明

乌耳鳗因耳鳍乌黑而得名。

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