软炸三鲜蝗鱼卷
出处:《中国名菜谱 新版 · 黑龙江风味》 · 第 181 页
东北菜 · 水产海鲜
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原料
主料
- 净蝗鱼肉250 克
配料
- 制好的三鲜馅150 克
调料
- 鸡蛋清4个
- 精盐8克
- 胡椒粉4克
- 味精5克
- 绍酒10克
- 葱块5克
- 姜块5克
- 湿淀粉10克
- 干面粉5克
- 熟豆油1500 克(实耗约 50 克)
做法
(1)将蝗鱼肉片成长方形薄片,用精盐、味精、绍酒、胡椒粉、葱块、姜块喂制 15 分钟;然后将每片卷上和好的三鲜馅,卷成小手指粗的鱼卷,沾上干面粉(3 克)待用。(2)鸡蛋清抽成蛋泡糊,用湿淀粉、干面粉(2 克)调和好。炒锅放入熟豆油上火烧至四成热时,将鱼卷粘滚上蛋泡糊下锅炸制,呈杏黄色、断生时捞出,摆在盘中即成。
特点
黑龙江传统风味菜。成菜具有色泽杏黄,软嫩鲜香,鲜咸适口的特点。