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中餐菜谱补完计划

烧青果鸡

出处:《中国名菜谱 新版 · 河南风味》 · 第 106 页

豫菜 · 禽蛋类

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原料

主料

  • 生鸡脯肉200克

配料

  • 猪肥膘肉50克
  • 净冬笋100克
  • 水发冬菇100克
  • 火腿50克
  • 去皮荸荠4个

调料

  • 鸡蛋清3个
  • 湿淀粉30克
  • 精盐5克
  • 绍酒10克
  • 姜汁15克
  • 味精5克
  • 菠菜汁80克
  • 葱姜水20克
  • 奶汤150克
  • 熟猪油1000克(约耗 100 克)

做法

(1) 鸡脯肉(150克)与猪肥膘肉和鸡蛋清(1个)剁砸成泥,放碗中,对入鸡蛋清(2个)、湿淀粉(15克)、精盐(1克)搅黏。再对入菠菜汁、葱姜水、味精(1克)、精盐(1克)、朝一个方向搅打上劲成绿色喧糊。(2) 火腿(15克)、冬菇(10克)片成薄片再切成0.1厘米的细丝,放碗内对入味精(2克)拌成馅。鸡脯肉(50克)片成绵纸般的薄片,放碗中加入味精(1克)、盐(1克)、绍酒(2克)抄匀。冬笋、冬菇(90克)、火腿(35克)、荸荠切片,备用。(3) 将鸡脯肉片展开,把馅顺长放上,卷成直径1厘米的圆形长条,用斜拉刀切成1.5厘米长的菱形段作为青果核,共24个。将绿糊在手心上摊开,把制好的青果核放中间包住,成青果形(注意不要露出青果核),即成“青果鸡”。如此,逐个将青果核包完。(4) 炒锅置火口上,添入猪油,烧热后端离火口,将青果鸡逐个放入。炸至青果刚透变绿色,及时捞出控油,散开晾透使其保持绿色。(5) 炒锅内留猪油 25 克,旺火烧热,添入奶汤,放入炸好的青果鸡、冬笋片、冬菇片、火腿片、荸荠片,加姜汁、精盐(2克)、绍酒(8克)、味精(1克),汤沸,放湿淀粉(15克),勾流水芡,汁收浓装盘即成。

特点

“烧青果鸡”采用鸡肉、菠菜汁、冬笋、冬菇混合,精心制作而成。因其色泽豆绿、形似青果而得名。成菜形、色俱佳,鲜嫩利口,营养丰富,常作宴席中的行件菜。

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