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中餐菜谱补完计划

糖醋咕噜肉

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出处:《北京饭店名菜谱》 · 第 487 页

广东菜 · 猪肉类

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原料

主料

  • 猪前腿夹心肉1斤

配料

  • 胡萝卜1两
  • 黄瓜1两
  • 菠萝(罐头)1两
  • 大葱1两

调料

  • 盐不定
  • 料酒不定
  • 白糖不定
  • 白醋不定
  • 番茄酱不定
  • 味精不定
  • 胡椒面不定
  • 香油不定
  • 花生油不定
  • 水淀粉不定
  • 干淀粉不定
  • 辣酱油不定
  • 蒜不定

做法

1.先把猪肉切成二厘米厚的大片,两面剞上交错的花刀,再切成二厘米见方的丁。胡萝卜(去皮)、黄瓜都切成与肉大小相同的滚刀块。菠萝切成一厘米五见方的块。大葱先从中间剖开,再切成三厘米长的段。蒜(五钱)切成末。 2.将肉用料酒、盐、味精、胡椒面、香油(少许)拌匀,腌入味,浆上水淀粉,再滚上一层细干淀粉,用手捏成肉团(呈圆形)。 3.胡萝卜用开水汆透,用糖、醋泡入味。把番茄酱、辣酱油、盐、白糖、水、白醋、蒜兑成糖醋汁。 4.锅烧热,注入花生油,油热后把肉团逐个下锅炸透,使之外焦里嫩时捞出。锅内留下一两花生油,把黄瓜、胡萝卜、葱段、菠萝放入稍炒一下,将兑好的汁倒入,然后用水淀粉勾适量的芡,待汁起泡后,下入猪肉,接着浇一两五钱到二两沸油,翻锅炒匀即成。

特点

外脆里香,色美味佳。

附加说明

注: 1.勾芡要注意适量。芡稠了拉不开,太稀了肉挂不上汁。 2.猪肋骨剁成三厘米长的段,用同样方法做即叫“糖醋排骨”。

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