三丝鱼卷
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淮扬菜 · 鱼类
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原料
主料
- 鳜鱼肉1斤2两
配料
- 青椒5两
- 水冬菇1两
- 熟火腿2两
- 鸡蛋5个
调料
- 葱不定
- 姜不定
- 盐不定
- 白糖不定
- 味精不定
- 胡椒面不定
- 料酒不定
- 猪油不定
- 干淀粉不定
做法
1.鱼肉洗净片成四厘米宽、七厘米长的薄片。青椒去籽洗净,两头修齐,用开水稍烫一下,和火腿、冬菇分别切成粗丝。葱切成小葱花。姜切成末。鸡蛋去黄留青。 2.鸡蛋青加入盐、干淀粉调成糊。 3.把鱼片摆在案子上,抹上蛋糊。把青椒、火腿、冬菇三丝理齐,均放在每片鱼片上,露出一端,然后卷成鱼卷。 4.用小碗放料酒、盐、白糖、味精、胡椒面、水淀粉、葱花、姜末兑成汁。 5.锅烧热,用油滑一下,放入猪油,待油烧到四成沸,把鱼卷放在剩余的蛋青糊里拖一下,推入锅内滑油,用手勺轻轻推动,滑透倒入漏勺。锅接着上火,放少许油,把兑好的汁搅匀倒入锅内,用手勺推匀炒熟,下入鱼卷,轻轻颠翻均匀,亮油出锅即可。
特点
质地鲜嫩,色白美观。
附加说明
注:鱼卷做成后,滑油和炒时,翻锅要轻,否则会把鱼卷弄碎,影响质量。