鸡油鱼脯
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淮扬菜 · 鱼类
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原料
主料
- 带皮鳜鱼肉5两
配料
- 罐头鲜蘑1两
- 熟火腿1两
- 豌豆苗5两
- 鸡蛋6两
调料
- 葱不定
- 姜不定
- 猪油不定
- 鸡油不定
- 鸡汤不定
- 料酒不定
- 盐不定
- 味精不定
- 胡椒面不定
- 水淀粉不定
做法
1.把砧板刮洗干净,鱼肉(皮朝下)平放在砧板上,用刀背反复敲砸,把肉砸松以后,用刀刮下,放入清水盆内泡上。 2.把砧板刮洗干净,将鱼肉捞在砧板上,用刀背反复排敲,把肉砸成极细的泥,再用刀塌平鱼泥,挑净筋络,用刀刃反复排斩数下,断其余筋。 3.把葱、姜拍破放在碗内,加进料酒、清水稍泡片刻,把汁徐徐倒入鱼泥内,用手调成稀糊状。鸡蛋打开去黄用青,用筷子打散放入鱼泥内,加入胡椒面、味精、盐,一手抓住盆,一手下入鱼泥内,一气呵成把鱼泥搅匀上劲。 4.鲜蘑切成片。火腿切成小片。豆苗择下尖用水洗净。 5.锅烧热,用猪油滑锅,再注入猪油,待油温热时,把锅端离火,将搅好的鱼泥用手勺挖成枣核形下入锅内,把鱼泥挖完,将油锅上火温之,待鱼肉变白浮上油面,证明已透倒漏勺控油。锅接着上火,放少许油,将以上配料下锅略炒,加入料酒、盐、味精、鸡汤,汤开后,尝好味,把鱼脯下入锅内,用勺推匀,用水淀粉勾芡,淋入鸡油,盛入盘内即成。
特点
颜色鲜艳,味鲜软嫩,童叟皆宜。