鸡蓉菜花
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淮扬菜 · 蔬菜类
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原料
主料
- 菜花2斤
配料
- 鸡脯肉3两
- 猪肥膘2两
- 熟火腿少许
- 鸡蛋8个
- 香菜少许
调料
- 葱不定
- 姜不定
- 盐不定
- 味精不定
- 猪油不定
- 鸡汤不定
- 鸡油不定
- 水淀粉不定
- 料酒不定
做法
1.鸡蛋去黄留青。把猪肥膘、鸡脯肉剔去筋膜,分别用刀背捶成泥,和在一起,用刀反复排斩,越细越好,放入碗内,葱、姜(拍破)用料酒、水稍泡片刻,用泡葱、姜的酒汁徐徐倒入澥散,再把蛋青打散倒入鸡泥内,加鸡汤、味精、盐、水淀粉,调成稀糊状。 2.菜花削去黑斑,改成小块,抽去筋皮洗净,用开水煮透捞出。火腿切成末。香菜择洗干净。 3.烧热猪油,放入鸡汤、菜花、料酒、盐、味精,尝好味,烧三分钟,即将兑好的鸡泥糊倒入锅内,加进猪油炒熟,淋入鸡油盛入盘内,撒上火腿末和香菜即成。
特点
鸡蓉鲜嫩,色白如雪花。