炒羊肉丝

春令食谱·热炒

《家庭新食谱》 · 1935 年 · 第 45 页

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原料

主料
羊肉原书 一斤(胡羊肉的腿子。)500 克
绿豆粉原书 一杯(即黄粉。)不定
蒿菜原书 四两(切寸段。)200 克
麻油原书 一两(或花生油。)50 克
生姜汁原书 半盏(解毒用。——以上炒羊肉丝的材料。)不定

做法

  1. 把羊肉置砧上,断其直纹,横切成片,再切成细丝,漂浸在净水里面,约浸十几分钟,再捞出,拌以绿豆粉与蒿菜段,共放入麻油锅内,炒十数下。(炒时不可过火,不然不会嫩的。)2.见肉略熟,把黄酒、酱油、生姜汁等依次加入,反复炒动如前。

  2. 和下白糖、黄粉,即可起锅。

书里还写了

第九节 肉丝。肉丝,是用不肥不瘦的兽肉,将刀切成薄片,从薄丝纵切成一寸长、三四分阔的细丝,以均匀为度。兽肉通常吃的有数种,把猪肉做成的名叫炒肉丝,把牛肉做成的名叫炒牛肉丝,把羊肉做成的名叫炒羊肉丝。今把三种肉丝的做法详细说明于下。选料:1.猪肉半斤(腿花肉。)2.药芹四两(性辣补血。)3.荤油一两(或素油。)4.黄酒一两(解腥。)5.食盐少许(不可太多。)6.酱油一两(用绍制的太油最妙。「胡羊尾巴太油蘸」之说,太油即好酱油。其他如顶油、子母油亦佳。)7.白糖少许(和味用。——以上炒猪肉丝的材料。)8.嫩牛肉半斤(小黄牛肉的肋子。)9.鸡蛋两个(拍开,只取蛋清。)10.黄粉半杯(作浆。)11.洋葱四两(切段成一寸长。——以上炒牛肉丝的材料。)12.羊肉一斤(胡羊肉的腿子。)13.绿豆粉一杯(即黄粉。)14.蒿菜四两(切寸段。)15.麻油一两(或花生油。)16.生姜汁半盏(解毒用。——以上炒羊肉丝的材料。) 吃法:1.吃炒猪肉丝,临时加滴麻油。2.吃炒牛肉丝,加胡椒末。3.吃炒羊肉丝,加大蒜叶丝。

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