《开封食谱》封面

爆鸡丝

豫菜蛋禽类

《开封食谱》 · 1973 年 · 第 213 页

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肉软嫩鲜香。

原料

主料
鸡脯肉原书 半斤250 克
配料
冬笋丝原书 二两100 克
蛋清原书 一个不定
粉芡原书 一两半75 克
调料
味精原书 一钱5 克
料酒原书 三钱15 克
大油原书 二两100 克
姜汁原书 各少许不定
盐原书 各少许不定

做法

  1. 鸡脯肉切成细丝,用清水追一下捞出,用布搌干。

  2. 蛋清、粉芡放在碗里打成糊,将鸡丝放入拌匀。

  3. 热锅下大油,把鸡丝下锅蹚开捞出空油,随将配料、作料、少许高汤兑成汁投入锅内,待汁沸起,下入鸡丝、冬笋丝,起锅翻几个身即成。

书里还写了

盛装工具:十寸盘。注:(1)配料换韭头为“韭头爆鸡丝”。(2)配料换鲜辣椒为“辣椒爆鸡丝”。

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