《开封食谱》封面

爆炒荔枝胗

豫菜蛋禽类

《开封食谱》 · 1973 年 · 第 225 页

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脆嫩利口。

原料

主料
鸡胗原书 八两400 克
配料
蛋清原书 一个不定
粉芡原书 三钱15 克
玉兰片原书 三两150 克
木耳原书 各二钱10 克
豌豆原书 各二钱10 克
蒜苗原书 各二钱10 克
姜花原书 一钱5 克
调料
味精原书 一钱5 克
料酒原书 各少许不定
盐原书 各少许不定

做法

  1. 鸡胗的加工方法同“油炝荔枝胗”;玉兰片片成雪花片;蒜苗切成马牙段;木耳掐成块。

  2. 鸡胗解好用水淘净搌干,放在用蛋清、粉芡打好的糊中拌匀。

  3. 热锅下大油,把鸡胗下锅用勺搅开捞出空油,锅内留油少许,再将配料、作料一齐下锅炒汁,汁沸起时把鸡胗放入翻两个身即成。

书里还写了

盛装工具:盘。

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