燕窠菜

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《烹饪一斑》封面《烹饪一斑》1933 年

燕窠菜知识第 32—33 页 第四 各种海味烹调法 燕窠菜乃燕衔小鱼黏于石壁,久而成窝者。或云由燕衔海粉而作。有红、白、乌三种,红色最上,白者次之,乌者最劣。我国尝用为蔬菜,日本亦用以供僧。食之能壮阳,益气,和中,开胃,添精补髓,润肺,止痢,消痰,厥功甚伟。烹调此物,宜取清淡法。先浸于热水中…

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