《中国名菜谱 新版·云南风味》封面

白果

名词

《中国名菜谱 新版·云南风味》 · 1993 年 · 第 126 页

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白果又名银杏,其树是雌雄异株,花蕊受精后方能结果,故被称为活化石树。农家有“爷爷种树,孙子吃果”之谚语。古诗描绘其树,“大树龙盘会诸侯,烟云如盖笼浮丘,形分瓣瓣莲花座,质比层层螺髻头”。

白果含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,并有微量氢氰酸成分。《本草纲目》称:白果“熟食温肺益气,定喘嗽,利小便,止白浊”,用于肺病咳嗽、老人体虚哮喘。但是不能生食,熟食也不能过多,每次以食10—15克为宜,否则易于中毒。

白果炖肚是道药膳菜肴,它富医于食,对脾胃虚寒,尿长尿频有明显作用。此菜味道鲜美,汤色乳白,尤宜老人幼儿食用。

校勘说明

节录原书《白果炖肚》小引,知识无独立标题;保留原书食俗与历史食用、药用说法语境。原文“富医于食”按扫描保留。

这本书里用到「白果」的菜1 道

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