1. 忌食原则：
(1)忌食油腻食物，如肥肉、动物油脂、油炸花生等。
(2)忌食生冷食物，如冰镇饮料、凉拌生菜等。还应忌食柿子、梨、黄瓜、蚌肉、田螺、蟹、鳖等寒凉食物。
(3)忌食酒类。
(4)忌食有加强子宫收缩、催产作用的食物，如燕麦、棉籽油、韭菜、芥菜、马齿苋、海带、兔肉等。
2. 宜吃有补气养血和补肾安胎作用的食品，如阿胶、鸡肝、鸡蛋黄、鸽肉、海参、葡萄、山药、木耳、龙眼肉、枸杞子、芝麻、豆制品等强壮食品。
1. 忌食原则：
(1)忌食油腻食物，如肥肉、动物油脂、油炸花生等。
(2)忌食生冷食物，如冰镇饮料、凉拌生菜等。还应忌食柿子、梨、黄瓜、蚌肉、田螺、蟹、鳖等寒凉食物。
(3)忌食酒类。
(4)忌食有加强子宫收缩、催产作用的食物，如燕麦、棉籽油、韭菜、芥菜、马齿苋、海带、兔肉等。
2. 宜吃有补气养血和补肾安胎作用的食品，如阿胶、鸡肝、鸡蛋黄、鸽肉、海参、葡萄、山药、木耳、龙眼肉、枸杞子、芝麻、豆制品等强壮食品。