《中国名菜谱 新版·云南风味》封面

紫米

名词

《中国名菜谱 新版·云南风味》 · 1993 年 · 第 224 页

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紫米雪球鸡,是昆明实验饭店于1984年为云南省农科所而创制的紫米全席中的一道大菜。成菜造型别致,色彩醒目,鲜嫩香酥,糯而不腻,极富营养,上桌后受到赞誉。在1991年云南省商业厅饮食品种金马奖比赛中,全席夺魁。

紫米与籼、粳米比较,蛋白质高出约27%;其中赖氨酸、色氨酸、脂肪和硫胺素(B₁)高出约1倍,核黄素(B₂)高约2倍。紫米入药,《本草纲目》已有记载,近代医学认为,它能补血益气,暖脾止虚,健脑补肾,收宫健身,常吃紫米,肌肤细嫩,乌发回春,体质增强,延年益寿。云南紫米出产以墨江、西双版纳为多。据墨江县志《旧厅志》载:“紫米圆颗碎者蒸而粒复续,又名接骨米”。中医单方有将紫米煮熟配以其它药物,包扎骨折,有较好的疗效。

校勘说明

节录原书第228道“紫米雪球鸡”引言,保留相连语境全文。接骨米为原引《旧厅志》明确用名;食疗说法保留原书历史语境。

这本书里用到「紫米」的菜6 道

其他书里的「紫米」1 条,各按原书

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