《中国名菜谱 新版·云南风味》封面

鳝鱼

名词

《中国名菜谱 新版·云南风味》 · 1993 年 · 第 92 页

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鳝鱼,又称黄鳝,肉鲜美,营养丰富。每百克含蛋白质18.8克,脂肪0.9克,几乎不含碳水化合物,是低热量、高蛋白的理想食物;体内含较多的组胺酸、氧化三甲胺,烹调后具有特别的鲜味。但是组胺酸很容易还原为三甲胺(鱼腥气),特别是死黄鳝,这种“三甲胺”更多,食用后会中毒。此外,鳝鱼是雌雄同体,它的胚胎发育到第一次性成熟时为雌性,可是从第二次性成熟开始时,它就变成雄性了。第二次性成熟时正是小暑时节,此时营养最丰富,有“小暑黄鳝赛人参”之说,而且味道最鲜美。

炒卷筒鳝鱼,功在刀工,方能将鳝段卷成筒,一来好看,二来入味。成菜色泽红艳,紧汁亮油,味鲜美醇厚。

校勘说明

节录原书第87道小引,原书无独立知识标题;保留原书所述营养、食俗或历史引述语境。

这本书里用到「鳝鱼」的菜5 道

其他书里的「鳝鱼」3 条,各按原书

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