《中国南北名菜谱(第四次修订版)》封面

(八)注意营养成分的配合

知识

《中国南北名菜谱(第四次修订版)》 · 2006 年 · 第 96 页

AI 已复核

人体每天需要进食一定的食品,以供人体热能。不同原料所含的营养成分不同,如蔬菜中含有大量维生素、无机盐和粗纤维;而肉类中含有大量的脂肪、蛋白质,在制作时要尽量使营养素全面,合理搭配,使各种营养成分得到互相补充。

〔一、冷拼的制作要求〕下的 8 条

接着看