《中国南北名菜谱》封面

蹄筋

加工

《中国南北名菜谱》 · 1990 年 · 第 27—28 页

第 9 条

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蹄筋可以油发、水发、盐发或混合发。

(1)油发 先将蹄筋用热水洗去油腻和脏物,晾干。然后放入冷油锅内(油要多,否则涨发不开),慢火加热,蹄筋逐渐收缩,然后慢慢膨胀。要勤翻动,使之受热均匀。待蹄筋开始漂起并发出“叭叭”的响声时,端锅离火并且继续不停地翻动锅内原料,待油温降低后,再反复以慢火炸,俟蹄筋全部涨发饱满松脆时捞出。接着用热碱水洗去油腻并使蹄筋回软,再换清水漂洗干净,除去附着在蹄筋上的残肉与杂物,换水浸泡待用。

(2)水发 将蹄筋洗净,放入盆内加清水上笼蒸4小时后,用冷水浸漂2小时;再放入盆内,加上水、葱、姜、黄酒等蒸至柔软无硬心时,取出放入冷水中浸泡,即为半成品。存放时应采用低温(0~5℃),不宜久存。

(3)盐发 先用慢火把盐的水分焙干,然后放入蹄筋拌炒,边炒边焖。蹄筋先是收缩,后逐渐膨胀;听到有爆炸声时,改用慢火翻炒,炒焖结合,待到蹄筋全部鼓起,达到用手一掰即成两半的松脆程度时,取出用热碱水浸泡,再用清水漂净即可。在涨发过程中火力不宜过急,以使其受热均匀。

(4)混合发 也叫半油半水发。即油发到一半程度后改用水发。先用油发方法将蹄筋发到周身起泡而尚未发透时捞出,放入热碱水中浸泡数小时,洗净后再放入热水锅内焖2小时,至无硬心时取出放入清水中浸泡待用。

这本书里用到「蹄筋」的菜7 道

〔第三节 干货原料的涨发〕下的 28 条

其他书里的「蹄筋」1 条,各按原书

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